武術空手修気道

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修気道を動画でご紹介します!

修気道PV(2012年作成)

現役時代の試合映像も出ています!

女性でも出来る修気道テクニック

修気道メソッド

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「空手って健康にいいの?」こちら

「空手に必要な力とは?【前編】」こちら

「空手に必要な力とは?【後編】」こちら

「空手に必要な柔軟性とは?」こちら

「先手を取るとは?」こちら

「武術的なスピードとは?」こちら

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身体を引き締める空手エクササイズ!

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くびれを創るエクササイズはこちら

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